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01/23

学年末テスト

こんにちは、長津田校の増田です。

 

2期制の学校は学年末テストまで約3週間、3期制の学校は約1か月半です。中学2年生は高校受験の際に2年時の内申点が関わってきます。

学年末テストはその名の通り、1年間で習った範囲全てがテスト範囲になる科目もあります。1年間の復習をしなければならなく、忘れている部分もあるはずなので、早く見つけて、今の時期から演習することが大切です。総合問題を使うとどこがわからない部分か、忘れていた部分かがわかりやすいです。それらを教科書やワークを使って復習していきましょう。

 

時間を計画的に使い、できることを増やして行きましょう。勉強してわからない部分が出てきたら、ぜひ質問しにきて下さい。

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01/22

気持ちのきりかえが大事!

こんにちは。明青ゼミナールの佐藤です。

受験生のみなさん、センター試験お疲れ様でした。明青ゼミナールの生徒の皆さんは予想以上に取れた科目もあれば、本来ならもっと取れたのに、という悔しい科目もあったようです。ただ、来週から始まる一般入試が本番という生徒さんがほとんどなので、センター試験の結果に一喜一憂するのではなく、しっかり切り替えて、次を意識できているようで頼もしく感じました。 

今できることをこつこつとやって自分を信じて次のテストに臨みましょう!

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01/19

風邪の予防

こんにちは、増田です。早いもので年が明けてからもう半月が過ぎました。三が日は暖かかったですが、それ以降はめっきり寒くなってきました。この時期は風邪をひきやすいです。受験日が近くなってきたので、予防をしっかりしましょう。

予防の一番の近道は「手洗い」と「うがい」です。手洗いは手首や爪の間までやるとより良いです。また石鹸を必ず使いましょう。よく水だけで洗って、拭かないでそのままの人をよく見かけます。これは逆効果です。拭かないままにしておくと水に菌が付いてしまいます。手洗いをする際は乾かすところまでやりましょう。

うがいは喉まで届くように舌を出してやると効果的です。初めは違和感があると思いますが、徐々に慣れてくると思います。水だけでやっても効果がありますが、うがい薬を使うとより効果的です。

 

予防は毎日やることに意味があります。今の時期だからこそ個人衛生に気を配りましょう。

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01/12

もうすぐセンター試験!

こんにちは、明青ゼミナールの佐藤です。

大学受験生の皆さんは、今月の19日と20日にセンター試験が実施されます。テスト直前の勉強では、難しい問題や苦手な問題がとても気になるものですよね。ただそういった問題に時間を割くよりも今までできた問題をしっかり確認する方が効果的で自信になります。また、規則正しい生活を送り体のコンディションを整えることも大事です。しっかり考えるために健康が大事です。

心も体も整えてテストに臨んでください!

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01/12

強い気持ちや思い

こんにちは、長津田校の増田です。

約5年ぶりに初詣に行ってきました。寒川神社というところです。神奈川県内の初詣者数で鎌倉にある鶴岡八幡宮に次ぐ第2位だそうです。1月3日に行ったのですが、それでも多くの人で賑わっていました。神社のような神聖な場所に行くと心が洗われる感じがしました。

寒川神社は平塚に近いので、帰りに箱根駅伝の応援に行きました。沿道は応援しにきた人でいっぱいでした。あの声援の中を走れるのは、一生の思い出になりそうです。残念ながら母校は優勝できませんでしたが、1つのタスキに部員みんなの思いが詰り、それを必死になって繋げていくことに毎年感動を覚えます。

強い気持ちや思いは思わぬ力を生みます。それをスポーツに限ったことではないと思います。高校受験まであと1か月、大学受験はセンターまであと10日足らずです。勉強も大切ですが、気持ちで負けないようにしましょう。

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01/07

深呼吸のススメ!

あけましておめでとうございます、明青ゼミナールの佐藤です。

受験生皆さんはもうすぐ入試がありますね。普通の定期テストでも、緊張するものなのにましてや入試となれば、もっと緊張しますよね。自分もテスト前は緊張でかなりガチガチになっていたのを覚えています。適度な緊張は集中力を増していいものらしいですが、過度の緊張は素早く的確な判断を妨げてしまうもののようです。緊張を和らげる方法として、よく深呼吸が挙げられますよね。自分も人から教わって、よく行っていますがリラックスできてかなり効果があると思います。しかもいつどこででも行えるのでとても便利です。

生徒達にすすめると、『深呼吸なんて全然効かないよ。』という言葉がよく返ってきますが、自分が思うに行い方が良くないと思います。自分がやっている方法をちょっと紹介しますね。

まずは、立っていても座っていてもいいですが、背筋を伸ばして体の力をなるべく抜くようにします。ゆっくりと10くらい数えながら息を吐いていきます。それから、ゆっくり10くらい数えながら吸っていきます。ゆっくりと息を吐いていくと、自然と空気が肺に入っていきます。呼吸に意識を集中して繰り返し行ってください。1回や2回では効果はでません。最低10回くらいやってください。そうすると体が温かくなり、自然と緊張が抜けていきます。

是非皆さんも試してみてください。

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01/01

明けましておめでとうございます

新年、明けましておめでとうございます。
旧年中は大変お世話になり、講師一同心より御礼申し上げます。
輝かしい新春を迎え、謹んで皆様のご健康とご多幸をお祈り申し上げます。

今年も宜しくお願い致します。

平成31年 元旦

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